Etiketindeki yazılar

Vitamin B9


Günlük ihtiyaç: 1 – 3 yaş: 150 microgram (µg) 4 – 8 yaş: 200 µg 9 – 13 yaş: 300 µg Erkekler: 14 – 70 yaş ve üstü: 400 µg Kadınlar: 14 – 70 yaş ve üstü: 400 µg Niçin ihtiyacımız var: Sağlıklı alyuvarlar için Vücudun yeni hücreler yapması için Fazlası riskli olabilir Folik asit …