Peynir

Araştırmada, 218 bin kişi beslenme alışkanlıkları bakımından beş kategoriye ayrıldı Kanada’da yapılan bir araştırma günde makul miktarda kırmız et ve peynir tüketiminin kalp sağlığı için faydalı olduğunu ortaya koydu. Kanada’da McMaster Üniversitesi uzmanları 50’den fazla ülkede yetişkinler arasında bir araştırma yaptı. 218 bin kişi beslenme alışkanlıkları bakımından beş kategoriye ayrıldı. Sonuçlar, dengeli bir diyet çerçevesinde …