Etiketindeki yazılar

Kas Yapıcı Diyet


Günümüzde diyetler erkekler için olan diyetler, kadınlar için olan diyetler, hastalık diyetleri ve uniseks diyetler olarak bölümlere ayrılıyor. Diyet uzmanlarının erkeklere özel hazırladığı ve “kas yapıcı diyetler“ olarak adlandırılan bu grupta bulunan diyetlerin direkt amacı, erkeklerin vücutlarındaki yağ kütlelerini kas kütlelerine dönüştürmek. ABD’de yayınlanan erkek fitness dergisi Muscle & Fitness Magazine, son sayısında erkeklere özel …