Berna Laçin ve Gaps Diyeti


Gaps Diyeti İle Zayıflayan Berna Laçin, Diyetini Şöyle Anlattı…

“1.5 sene evvel… Gaps diyeti‘nden yeni çıkmışım… Bir baktım da şu an böyle değilim.

Diyet vs bana göre değil ve deli gibi de yer hiçbir zaman da aşırı kilo almam, babamın genleri sağolsun.

Ama şu bir gerçek ki Gaps diyeti sayesinde beni mahveden sebepsiz vücut ağrılarından kurtuldum. Yemek sonrası şişkinlikleri abuk subuk ödemler bitti…

Bugün 40 günlük kürüme tekrar başlıyorum. Hem bağırsaklarım yeniden yapılansın hem de ben şu 4 kiloyu veririm belki, ne dersiniz.

İlgilenenler için diyeti detaylı anlattığım yazımı hikayeme bırakıyorum.

Bu vesile ile beni Gaps sitemi ile tanıştırdıkları için doktorum @dr.gokhanozisik ve diyetisyen arkadaşım @yesimtemelozcan a bir kez daha teşekkür ediyorum. Artık kendi başıma yolumu buluyorum.”

 

View this post on Instagram

 

1.5 sene evvel… Gaps diyetinden yeni çıkmışım … Bir baktım da şu an böyle değilim🙈 Diyet vs bana göre değil ve deli gibi de yer hiçbir zaman da aşırı kilo almam, babamın genleri sağolsun 😂 Ama şu bir gerçek ki Gaps sayesinde beni mahveden sebepsiz vücut ağrılarından kurtuldum . Yemek sonrası şişkinlikleri abuk subuk ödemler bitti… Bugün 40 günlük kürüme tekrar başlıyorum . Hem bağırsaklarım yeniden yapılansın hem de ben şu 4 kiloyu veririm belki , ne dersiniz 😘 İlgilenenler için diyeti detaylı anlattığım yazımı hikayeme bırakıyorum 😍 Bu vesile ile beni Gaps sitemi ile tanıştırdıkları için doktorum @dr.gokhanozisik ve diyetisyen arkadaşım @yesimtemelozcan a bir kez daha teşekkür ediyorum 🙏🏼 Artık kendi başıma yolumu buluyorum 😍

A post shared by Berna Lacin (@bernalacin35.5) on

OKU:   Beyazıt Öztürk 12 Kilo Verdi
Önceki Üzüm Suyu Diyeti
Sonraki Şahan Gökbakar 5 Ayda 28 Kilo Verdi