Etiketindeki yazılar

Diyet Listesi


Sağlıklı beslenmeyi yaşam biçimi haline getirip kalıcı kilo vermenin 5 önemli kuralı 1- KAHVALTI YAPIN Özellikle çalışan kadınların birçoğu zamansızlık ya da iştahsızlık nedeniyle günün en önemli öğünü olan kahvaltıyı geçiştiriyorlar. Fakat bu durum metabolizma üzerinde ciddi bir etki yaratıp bir sonraki öğünde daha çok yemek yememize yol açıyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet …

Fit formu ile ünlü yıldızlardan biri olan oyuncu Jennifer Aniston, formunu yaşam tarzı haline getirdiği beslenme şekline ve yogaya borçlu olduğunu her zaman dile getiriyor. İşte zayıflamak isteyenlerin yapabileceği Jennifer Aniston’un diyeti… Jennifer Aniston’un vücut ölçüleri Boy: 1.65 Kilo: 52 Diyet ne vaat ediyor? 1 haftada 2 kilo Prensip: Yunanlı Doktor Fedon Alexander Lendberg, bu diyeti bulan …