Kategorideki yayınlar

TAMAMLAYICI TIP


Gündelik koşturmaca arasında bazen gereğinden fazla strese ve yorgunluğa maruz kalabiliyoruz. Vücudu rahatlatmak, zihni dinlendirmek ve daha iyi bir uyku çekmek için özellikle stresi azaltıcı etkisi olan bitkilerin şifasından yararlanabilirsiniz. Aşağıda bahsettiğimiz çayların hepsini demlemek için aynı yöntemi kullanmalısınız: Bir tatlı kaşığı kadar kurutulmuş bitkinin üzerine bir su bardağı kaynar su ilave edilerek, ağzı kapalı …

1.9k

Antik Çin’in uzun geçmişi olan kültürel bir mirasıdır. Yaşam enerjisi üzerinde uzun sürelerle kararlı olarak çalışmaya ve bu konuyu incelemeye çigong denir. Çigong çi ve gong sözcüklerinden türemiştir. Çi evrenin temelindeki enerji, doğal güç, canlıların bedenlerindeki yaşam enerjisi şeklinde tanımlanabilir. Gong ise iş, kararlı çalışma demek-tir. Gong sözcüğünün başına getirilen ek ne işi ya da …

1.8k

Sıcak Taş Terapisi, ısıtılmış taşlar kullanılarak ısının bedenin derinlerine nüfuz ettirilmesini sağlayan bir masaj terapisidir. Masaj, ısıtılmış ve soğutulmuş volkanik lav (bazalt) taşlarıyla özel bir teknik uygulanılarak yapılır.Sıcak Taş Terapisi kim tarafından geliştirilmiştir? Sıcak Taş Terapisi, 1993 yılında Arizona’da Mary Nelson Hannigan tarafından geliştirilmiştir. Mary Hannigan bu masaj tekniğini 1999 yılında Avrupa’da ilk kez İngiltere’de …

1.8k

Bach Çiçek Terapisi, hastalıklarımızın çoğunun fiziksel değil, zihinsel ve duygusal kaynaklı olduğu tezine dayanır. Korku, umutsuzluk, kaygı, irrasyonellik ve yorgunluk gibi duygusal problemlerimiz, birçok hastalığa davet niteliğini taşır. Yabani bitkiler, çiçekler ve ağaçlar bu duygusal problemlerin tedavisine destek olur. Bitkilerin pozitif gücü bedenimize nüfuz ederek, bize pozitif bakış açısı kazandırır. Böylece psikolojik ve zihinsel güç …

1.8k

Çampisaj, 5000 yıldır Hindistan’da uygulanan “yaşam bilimi” olan Ayurveda’nın içinden doğmuştur. Ayurveda felsefesine göre, sağlıklı bir beden için masajın iki önemli rolü vardır: Hücre ve dokuların beslenmesi, bedenin toksinlerden arınması. Çampisaj üst beden, sırt, omuz, boyun, saç derisi, saçlar ve yüze aromatik özyağlarla uygulanan; özel tekniğiyle kasları rahatlatarak kan dolaşımını hızlandıran bir masajdır. Dış etkenlerin …

1.8k

ACI BAKLA (Semen lupini): Şeker hastalığına karşı kullanılır. ACI YONGA (Lignum Quassiae): İştah açıcı, kuvvet verici, kurt ve ateş düşürücü ADAÇAYI (Salvia officinalis): Gaz söktürücü, antiseptik, kuvvet verici ve uyarıcı ALIÇ (Fructus Crataegi): Özellikle kalp üzerinde etkili, idrar söktürücü, kabız ALTINOTU (Herba Ceterachi): İdrar söktürücü ve kabız etkileri vardır. Basura karşı, haricen kullanılır. AMBER (Ambra …

1.8k

Refleksoloji binlerce yıl önce ortaya çıkan eski bir alterntaif tedavi yöntemi. Akapunktur gibi refleksoloji de Çin de 2500 B.C. ortaya çıkan ve Mısırlılar’ın yoğunlukla kullandıkları pratik şifa bulma yöntemi. Ayak refleksolojinin temelini oluşturur ve vücudun her bölgesinin bağlı olduğu enerji kanallarının ayaktaki noktalarının bulunmasıyla tanımlanır. Birçok hastalığın açığa çıkması, anlaşılması ve kökünden sökülüp atılması zaman …

1.8k

Ayur: yaşam, Veda: bilgi Ne zaman yazıldıkları kesin olarak saptanmamış olmakla birlikte, bilinen ilk yazılı metinlerden olan VW’ların, binlerce senelik bir geçmişe sahip oldukları kabul edilmektedir. Bazı kaynaklar, dünyanın çok saf ve temiz olduğu bir dönemde, Hindistan ve Nepal’de, çok gelişmiş bir uygarlığın var olduğunu; Veda metinlerinin, bize bu uygarlıktan kaldığını söylemektedir. Kelime anlamı olarak …

1.8k

Birçok hastalığa iyi gelen bitkilerin diline kulak verelim Aromaterapi, güzel koku ile tedavi anlamına geliyor. Bitkilerden elde edilen temel yağların kullanımına dayanan doğal bir tedavi yöntemi. Bu sistemde kokulu bir karışım vücudun ana sinir noktalarına içiriliyor. Bu yağlar, bitkilerin çiçek, yaprak, kök, kabuk, meyvelerinden elde ediliyor.FormEstetik Güzellik Merkezi’nin yöneticisi ve aynı zamanda aromaterapi uzmanı yüksek …

1.8k

Kulağa pek nadir bir Çin yemeği gibi gelse de, Feng Shui birebir olarak, “rüzgâr ve su” şeklinde çevrilebilir (fung şwey olarak okunur). Su anlamındaki Shui serveti çağrıştırır. Her şey yıllar önce bir kaplumbağayla başlar: MÖ 2953 ve 2838 arasında yaşamış büyük imparator Fu Hri, Lo nehrinin kenarında güneşin tadını çıkarırken ağır ağır kıyıya çıkan bir …

1.8k